SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Macdonald

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to za***isty film pokazujacy co to zarcie robi z czlowiekiem,zreszta to widac po spoleczenstwie amerykanskim ktore dazy do kalectwa przez swa przerazajaca otylosc,jaka kasa tam idzie na programy z walka z roznymi chorobami wystepujacymi przy otylosci,a najlepszy jest dodatek do filmu jak koles do slojow wklada wszystkie produkty sztandarowe Maca [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12529 Data: 2005-09-01 08:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja wypijając 3xdziennie odżywkę z mlekiem dostarczam ok 90gr białka / żeby to zamienić pożywieniem musiałbym dołożyć (do 200gr które dziennie zajadam) 350gr miecha i 3 jaja - a tu mi już $$$ przeszkadza. ;/ Co do owoców coś tam wcinam, a proponujesz dorzucić je na stałe do diety? jakie w którym posiłku i w jakiej ilości? (do makaronu z serem?)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2012-09-02 09:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moja koleżanke?

    Post
    Galeria Zdjęć

    tam od razu inny... żona też mi się podoba To co jest kwestią gustu, to już indywidualna sprawa. Obiektywnie żadna z Pań nie ma jakichś defektów urody, więc nie można powiedzieć, że jest nieładna tylko dlatego, że nie podpada pod czyjś gust. Moja żona też jest bardzo ładna (zdjęcia nie mam niestety pod ręką) a jest zupełnie inna.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2005-10-12 12:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 114: RAMPAGE vs. EVANS

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Sprawiedliwa wygrana Evansa. Miał przewagę ,wiecej sprowadzeń do parteru, wiecej celnych ciosów. Rampage mógł w 3 r wygrać, ale Evans przetrzymał atak ,choć sendzia już sie tam czaił i jakby jeszcze parę ciosów mocnych doszło, mógł przerwać. Chwała że wytrzymał te ciosy. Sam też dość mocno jacksona trafił w pierwszej rundzie, a i w parterze go [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11783 Data: 2010-05-31 07:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki treningi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powiązane z walkami mma np boks lub kopnięcia jak przypada mi w dany dzien jak nie to nap*****lam worek i wynajmuje kolezke na tarczowanie ( ale do tego trzeba znac jakies tam schematy treningowe). Co do siłowego robie go zawsze tak samo 2 razy w tygodniu całe ciało. Biegać nie biegam bo jeszcze nie czas ale mix sztuk walk taki jak masz raz mt [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2016-09-13 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jackass

    Post
    Inne dyscypliny

    Istnieje też Jackass polski tutaj macie linka www.jackass.prv.pl tu macie oficjalna strone tam z mtv www.mtv.com/onair/jackass tu macie kolejna stronke o jackasie http://ols.iscool.net no i tu jeszcze jeden adresik www.pod3zone.prv.pl LICZE NA SOGI To Ja ZiAjA I mOJA PIĘDZIESIĘCIO CENTYMETROWA FAJA CO ja tu będe PIER****. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2003-02-05 00:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA W WIęZIENIU !!! Sposoby!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przyjemny... zal mi Ciebie, nigdy nie siedziałeś i przypuszczam, że nie masz nawet ani jednego znajomego, który by siedział i nie wiesz jak tam jest. Co z tego, że maja tv, konsole itp? skoro nie mogą wyjść do sklepu, spotkac sie ze znajomymi, laska...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11328 Data: 2008-01-31 23:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plynacym. A wracajac do Fiedzi zyje w malej chyba gorniczej miescinie ( kilkadziesiat tysiecy ludzi) i jezdzi stara toyota. Odsyłam do biografi na sfd. za te 300tys to on tam moze zyc jak krol, tylko ze on jest innym mentalnie człowiekiem. wychował sie w biedzie i jest skromnym czlowiekiem. walczy dla przyjemnosci i dla siebie a to co przy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2008-07-22 21:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze w moskwie jest drozej niz w londynie. zgadzam sie ale co z tego wynika?? przeciez ja tego nie neguje a to ze jest drozej niz wlondynie to nie znaczy ze ludzie zyja tam na wysokim poziomie i ze 300tys dolców to nie jest dla przecietnego ruskaq fortuna. mam nadzieje ze sie ze mna zgodzisz. powtarzam jeszce raz jezeli ktos kwestionuje moja [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2008-07-22 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny i porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczny na zerowym poziomie?? Czyli nie zwiększać i nie zmniejszać? Druga sprawa w porannym posiłku mówisz mało białka czy mogę przerzucić tutaj odżywkę z posiłku 4 a tam w zamian coś wrzucić innego? A no i wywalam dżem i wafle a ostatni posiłek myślę żeby zmienić po prostu ilość a no i warzywa wydawało mi się że w 2 i 3 posiłku jem ich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2014-05-05 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zobaczylem to zobaczylem i jest moje. Tyle ile udalo mi sie uwiecznic na fotkach macie tutaj. (Pozniej jeszcze cos wrzuce). Impreza byla zorganizowana pod wzgledem technicznym perfekcyjnie, jednak jak pogoda nie dopisuje jest troche kijowo. Non stop pod parasolem stalem i trzeba bylo uwazac zeby cyfrowka nie "utonela" ;) Tam przy [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9632 Data: 2004-07-25 09:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy koks ma sajdy ,nie ma perfekt środka.Mi na winku ********la kosmicznie cisnienie do wartości 180/100.Prestarium średnio pomaga. Co do dawki ,jesli ma byc mega bezpiecznie to poczytaj post e-lite On tam rozpisuje 10mg wina z rana z cell pumpem .Kuracja bobaskowa a efekty mogą byc fajne. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-06-07 23:14:11

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2007-06-07 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc, dałem Sog'a. Poprawiłem według Twoich uwag. Z bułki tartej nie mogę zrezygnować bo nie zrobię kotlecików z soczewicy :) :) są tam śladowe ilości (nie wiem czy próbowałeś, bardzo dobre) :). Wracając do tematu, zostało mi tylko ułożenie dni nietreningowych, czy mam dalej trzymać się tego co dotychczas? Czy może jakieś ograniczenia? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2015-01-14 12:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszędzie. Co do włosów jest niepokojące że biorąc palmę sabalowo włosy się trzymają jak się skończyła nagle wypada przy myciu 250 włosów. Mając dwóch dziadków łysych będzie się łysym. Na szczęście odziedziczyłem włosy po dziadku który miał jakbym po drugim byłbym już łysy jak moi kuzyni. Tu się zgodzę rosną wszędzie tylko nie tam gdzie trzeba.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2022-11-26 19:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do pracy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam przerwę pół godziny na obiad. Na obiad przeważnie jakieś gotowe danie np jakiś kurczak z ryżem i sosem, spagetti,jakaś sałatka z kurczakiem czy tunczykiem (przeważnie są tam jakieś ziemniaczki lub makaron) lub tak jak pisałem kanapki i gorący kubek do tego. Porcję gotowych dań wynoszą jakieś 400-500 gr. Tutaj biorę kolejną porcję tabletek. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2022-07-02 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego mi sie nie zgadzalo bo w boksie stopy kieruje sie do srodka co w mt byloby bez sensu (moim zdaniem bo nie trenowalem mt nigdy i nie wiem jak tam jest) a co z tym idzie w parze inna praca nog ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-01-05 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczniowskie Forum Dyskusyjne polecam tam odrobia za ciebie lekcje jak cie rodzice nie kochaja :D Co do wyzarcia mozgu to ja jeszcze nei bralem ale od czytania tego dzialu mi wyzarlo i teraz wszytskim kaze mowic na siebei Ginomen bo to nasz idol w tym dziale, tlyko nie wiem czmu jeszcze nie jest modem :D Ale ja ne jestem chamem i przesmiewac ajk [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10165 Data: 2006-04-20 13:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman w Myśliborzu!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sie skoksował tak jak pudzian to już teraz byłbym od niego lepszy. Piszesz bez sensu "człowieku" Ibok trenuje mnie mój ojciec, a raz w tygodniu ćwiczę na sprzęcie Strong Man u Roberta Szczepańskiego co nie zmienia faktu, że tam także trenuje mnie tata.Więc ćwiczę tak smao jak i Ty Ibok, raz sprzęt, oprócz tego siłka...to wszystko.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2006-07-18 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta dieta redukcyjna :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kucharkę :) ...co proponujecie jakich warzyw,tluszczy-produktów mogę użyć by się szybko przygotowywały i wystarczały na te zredukowanie zakwaszenia w organizmie? ..i ktoś tam wcześniej napisał odnośnie sosu myślę ze nie da sie inaczej by go odstawić i tak daje go minimalna ilość. Wyobrażasz to sobie żeby wcinać suche mięso np. z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2011-09-04 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć...??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Powidz mi jak najwiecej o tych zawodach jak mozesz!! To ladne byczki tam byly hehe, niestety ja nic o nich nie wiem a wiec podaj jakies info... CO do tego bolu w bicku to jets on spowodowaqny nowym tak jakby dla niego wysilkiem z jakim wczesniej nie mial doczynienia... przejdzie to gwarantuje to bo to sa zwykle zakwasy, ale dosc w nietypowych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2005-11-29 13:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)